일상의 여유

모니터 블루라이트 차단 프로그램 요즘 점점 눈이 나빠지는 사람들이 늘고 있습니다. 아무래도 전자기기의 영향을 무시할수가 없겠죠. 우리가 자고일어나면 바로 컴퓨터를 켭니다. 다양한 인터넷검색은 물론 게임과 모든 회사 일을 컴퓨터를 보면서 하니까요 저도 회사에 출근하면 출근하면서 퇴근할때까지 계속 모니터를 보고 있으니까 눈이 무거울수밖에 없어요 때로는 하도 모니터를 집중하다 보니 실핏줄이 터지기도 하고 각종 녹내장에 위태로울때가 있어요. 그렇다면 이런 눈을 어떻게 하면 보호를 해야 할까요 특히 요즘은 스마트폰이 발전하면서 더더욱 사람들이 이제는 스마트폰같은 작은 화면에 눈을 집중해서 보다 보면 더욱 눈이 나빠집니다. 시력 저하는 물론 여러가지 눈 관련 질병을 얻을수 있어요. 저도 안구건조증을 비롯한 결막염 ..