얼그레이 효능 5가지 정리

얼그레이 효능 5가지 정리

저도 얼그레이 차를 많이 마시는데요

 

요즘 인기 있는차가 저는 그중에 하나가 얼그레이 라고

 

생각합니다.

 

차를 마시면 뭔가 맛이 있으면서도

 

여러가지 의미가 있는데요

 

 

 

 

 그래서 내 맘에 맞는 것이 무엇인지 알아보겟습니다.

 

많은 사람들이 차를 마시는데요

 

어떤것은 내 입맛에 맞는 차가 있고 어떤 차는 이게

 

무슨 차인지 무슨맛으로 먹는지 하는 차가 잇는데요

 

얼그레이 차를 마실때마다 뭔가 맛도 있으면서

 

여러가지 의미가 있습니다.

 

 

 

 

 

그래서 한번 알아볼께요

 

얼그레이를 드시면 감기가 예방이 됩니다.

 

혹시나 감기때문에 고생하시는 분들이 많이 있죠

 

요즘 겨울이라 독감도 그렇고 여러가지로 힘든데요

 

얼그레이에는 티몰이라는 성분이 있다고 합니다.

 

그래서 환절기 감기를 예방해주는 효과가 있다고 합니다.

 

혹시나 기관지염이나 가래로 고생하시는 분들에게도

 

효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

다음으로 이뇨작용이 있는데요

 

체내에 독소를 배출해주는 역할을 합니다.

 

모든 음식에는 몸에 이로운 것도 있고 몸에 안좋은 찌꺼기가

 

있는데요 그래서 얼그레이를 먹으면 내 몸에 안좋은 피나

 

이물질들을 제거해주는 효능이 있습니다.

 

다음으로 면역력 향상에 도움을 줍니다.

 

겨울이다 보니 금방 감기에 걸리는 사람이 잇습니다.

 

 

 

 

 

원인은 바로 면역력이 약해서 그런것입니다.

 

그래서 차를 마시면서 면역력도 높이고 그리고 주름도 제거하고

 

노화도 예방해주는것입니다.

 

 

 

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