위염증상 체크하기

위염증상 체크하기

 

우리몸의 건강은 굉장히 중요합니다.

 

혹시나 다른사람의 건강한것을 부러워하지 않습니까

 

그래서 많은 사람들에게 위염증상을 어떻게 설명을 해야 할까요

 

속이 아프고 위가 아플때 속이 안좋을때 어떻게 해야 할까요

 

그래서 일단 몸이 아픈것은 여러가지 원인이 있는데요

 

 

 

 

 

 스트레스라든가 아니면 먹는것을 잘 못먹든가

 

영양실조라든가 여러가지 원인이 잇습니다.

 

그래서 위염증상 체크해보도록 할꼐요

 

위염의 원인은 스트레스 때문에 그래요

 

속이 안좋을때 그래서 그게 원인입니다.

 

잘 자고 잠을 숙면을 잘 취해야 합니다.

 

그게 제일 좋은것 같아요 잠도 푹자고 그리고 스트레스 안받고

 

 

 

 

잘 싸고 이것만이 좋은것 같아요

 

우리나라 사람이 위염에 자주 잘 걸리는 것은

 

속병이라고 하죠 나도 모르게 화가나는 상황에 대해서

 

삭히기만 하다 보니 홧병이 일어나기도 하고

 

또 음식에도 원인이 잇습니다. 항상 소금과 나트륨

 

그리고 매운것 짠것등을 많이 먹다 보니

 

속이 안좋아지는것도 사실입니다.

 

 

 

 

또 너무나 좋은음식만 먹어도 위가 안좋아집니다.

 

위가 활동할수 있도록 이것저것 골고루 먹어야 하는데

 

속에 편한것만 먹다보면 오히려 위가 약해질수 있는것입니다.

 

그래서 위를 위해서도 골고루 먹는게 필요한것입니다.

 

혹시나 위에 염증이 생긴다면 스트레스일수가 있는것입니다

 

 

위염증상에는 이렇게 됩니다.

 

잦은 트림이 나옵니다. 이상하게 소화가 잘 안되는것 같으면서도

 

속이 미쓱거리고 그리고 가스가 찬듯 합니다.

 

속이 배가 아랫배가 불록나와서 속이 안좋고 그리고

 

몸이 안좋으니까 항상 조심하시기 바랍니다.

 

역시 만성위염으로 빠지는 이유는 원인은 그런것 같습니다.

 

 

 

 

너무 민감하게 반응하는 것입니다. 작은일에도 화내고

 

항상 감사하는 자세가 필요한것 같아요

 

 

지금까지 속쓰림 어떻게 해결해야 할지 확인해 봣습니다.

 

 

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